牙齒美白好多種，我該選擇哪一種？
首先我們需要知道牙齒變色的原因！
表面染色｜噴砂美白
茶垢、咖啡垢、檳榔垢、菸垢，或常吃易染色食物（可樂、咖哩等）
原理：利用高壓水氣與粉末噴灑，去除牙齒表面的牙菌斑與色素沉積。
效果：屬於清潔拋光，能讓牙齒回復原本顏色，但不會改變牙齒本質顏色。
適合對象：咖啡、茶、菸漬造成表面色斑的人。
維持時間：數月到半年，視飲食與清潔習慣而定。
天生/後天齒黃｜冷光美白、居家美白
隨著年齡的增長，牙齒會慢慢變黃（非牙菌斑、牙結石附著）是正常的現象。
冷光美白
原理：將高濃度美白藥劑塗於牙齒表面，再用特定波長的冷光照射，加速藥劑滲透牙齒，分解色素。
效果：短時間內明顯變白，約可提升 2 個以上色階。
適合對象：想快速看到效果的人，如婚禮、面試、重要場合前。
維持時間：半年至一年，取決於飲食與口腔保養。
居家美白
原理：製作專屬牙托，患者在家自行放入低濃度美白藥劑，長時間配戴。
效果：漸進式變白，效果自然且均勻，顏色穩定。
適合對象：能持續配戴且希望長期維持的人。
維持時間：半年到兩年，可視需求再次使用。
補牙染色、四環黴素｜瓷貼片
原理：在牙齒表面黏貼薄層陶瓷貼片，遮蓋原本的顏色與缺陷。
效果：不僅可美白，還能改善牙齒形狀、縫隙、輕微排列不整。
適合對象：牙齒變色嚴重（如四環黴素染色）、冷光或居家美白效果有限者，或想同時改善美觀的人。
維持時間：一般可達 10 年以上，需良好保養。
根管治療、嚴重蛀牙｜全瓷冠
根管治療後的牙齒，因神經被抽除無法給予養分，牙齒慢慢呈現死灰色，也會變得脆弱，建議盡快裝上固定假牙保護牙齒。
原理：將牙齒修磨後，套上完整陶瓷牙冠。
效果：可徹底遮蓋原有顏色，改善外型，兼具強度與美觀。
適合對象：牙齒嚴重變色、缺損大、根管治療後或咬合力需求高的人。
維持時間：10 年以上，視清潔與使用習慣。
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